Tagarchief: voorverpakte producten

De ‘Schijf van Misleiding’: pas op voor voeding!

Voedingsmiddelenfabrikanten proberen tegen elkaar op te boksen door hun voedingsmiddelen beter te laten lijken dan die van de concurrent. Dat betekent in veel gevallen dat voedingsmiddelen er voor de consument veel gezonder uitzien dan ze daadwerkelijk zijn.

De consumentenorganisatie Foodwatch heeft daarom een hulpmiddel bedacht, genaamd de ‘Schijf van Misleiding’. Hiermee kun je loze voedingsclaims, nietszeggende logo’s en andere vormen van misleiding doorzien. Hierbij de 5 punten…
lees verder

, , , , , , 3 reacties

5 vergissingen in de supermarkt + oplossingen

Een gezond voedingspatroon begint in de supermarkt. Daarom hierbij 5 fouten die je kunt maken tijdens je dagelijkse boodschappen met daarbij de wenselijke oplossing…

1. Maak altijd een boodschappenlijstje

Als je iedere keer dat je naar de supermarkt gaat een boodschappenlijstje maakt en je bovendien aan dat boodschappenlijstje houdt, zul je beduidend minder (ongezonde) boodschappen mee naar huis zeulen. En wat je niet in huis hebt, kun je ook niet opeten.

2. Verken de uithoeken

Begin bij de uithoeken van de supermarkt. De meeste supermarkten zijn namelijk zó ingericht dat de producten met de grootste winstmarges het meest in het oog springen. En dat zijn doorgaans de typische kant-en-klare fabrieksproducten zoals zoutjes, snoepjes, koekjes, toastjes, gebakjes, toetjes, sausjes en drankjes. Gezond voedsel vind je nagenoeg altijd aan de buitenranden van de supermarkt, dus zo ver mogelijk uit het centrum.
lees verder

, , , , , 1 reactie