Tag Archieven: pijnstillers

Hoofdpijn bij kinderen vaak veroorzaakt door overgewicht, roken en te weinig bewegen

Kinderen hebben steeds vaker hoofdpijn in vergelijking tot twintig jaar geleden. Zo’n 25% van alle kinderen en tieners in de leeftijd van 9 tot 17 jaar heeft regelmatig bonkende hoofdpijn.

Tot voor kort werd gedacht dat dit veroorzaakt werd door de toenemende prestatiedruk op school en bij andere activiteiten – hoewel hier nooit echt sluitend bewijs voor is gevonden.

Uit een zeer uitgebreid Noors onderzoek onder meer dan 5000 tieners blijkt nu dat niet de prestatiedruk de belangrijkste schuldige is, maar de steeds ongezonder wordende levensstijl van kinderen en tieners. Met name overgewicht, roken en een gebrek aan beweging lijken tegenwoordig de belangrijkste schuldigen te zijn.
lees verder

, , , , reageren

Krachttraining – de beste remedie tegen rugpijn

krachttraining rug

Nu, begin 2009 lijdt tweederde van de Nederlandse bevolking aan rugpijn. Dit is een verdubbeling ten opzichte van 10 jaar geleden. De belangrijkste oorzaak hiervan is de onbeweeglijke houding achter de computer. Het aantal chronisch zieken is sinds 1998 bijna verdubbeld, van 17 tot 30 procent. Bijna een kwart van alle ziektedagen van de beroepsbevolking is terug te voeren op rugklachten.

Computergebruik

Met name het aantal klachten als gevolg van computerwerkzaamheden is zeer sterk toegenomen. Tien jaar geleden klaagde slechts 40 procent van de rugpatiënten over rugpijn als gevolg van een onnatuurlijke houding achter de computer, momenteel is dat bijna 60 procent. Bij 81 procent van de patiënten is de rugpijn chronisch; de pijn keert ondanks medische behandeling weer terug, vaak al na een week.
lees verder

, , , , 9 reacties