Tag Archieven: mooie huid

Kan het juiste dieet het verouderingsproces vertragen of zelfs terugdraaien?

14 juni 2011 door Sabrina    geplaatst in Voeding algemeen

Er zijn vele factoren die van negatieve invloed zijn op het verouderingsproces van de huid. Denk bijvoorbeeld aan veelvuldig zonnen en roken. Maar welke rol speelt je dieet eigenlijk tijdens het verouderingsproces? Auteur, radio-host en diëtist David Grotto sprak met de website WebMD over dit onderwerp. Hij is van mening dat je het verouderingsproces door het juiste dieet kunt vertragen en zelfs kunt terugdraaien. Hieronder lees je zijn antwoorden op enkele veelgestelde vragen over dit onderwerp!

lees verder

, , , , , , , , , 1 reactie

Dieet tips voor een gezonde en mooie huid

12 januari 2007 door WonderWoman    geplaatst in Dieet, Gezondheid
Dieet tips voor een mooie en gezonde huid

Je weet misschien al dat alles wat je eet effect heeft op jouw huid. Maar wat nu wel en niet werkt is soms lastig te bepalen. Het duurt immers even voor je de effecten van jouw dieet merkt aan de kwaliteit van jouw huid.

Omdat ieder lichaam en dus ieders huid anders is, kun je het beste experimenteren met de onderstaande tips, en uitzoeken welke goed werken voor jou.

Verminder of stop het gebruik van voorgefabriceerd voedsel

Het meeste voorgefabriceerde voedsel bevat veel chemicaliën en toegevoegde suikers die een slechte invloed hebben op jouw huid. Eet zoveel mogelijk natuurlijke producten. Zorg dat je elke dag ook rauwe groenten en fruit eet, zoals in een salade bij het diner.

lees verder

, , , , , , 32 reacties