Een robbertje joggen kan catastrofaal aflopen als je niet de juiste uitrusting gebruikt. Zo kan hardlopen gepaard gaan met blaren, schaafplekken, knieblessures, enkelverstuikingen en rugpijn. Of je nu een blokje om jogt of een halve marathon gaat lopen, een degelijke uitrusting is van essentieel belang. Hierbij 5 dingen die je NIET moet dragen tijdens het joggen…
1. Sexy ondergoed
Hardlopen doe je om er uiteindelijk sexyer uit te zien. Tijdens het joggen is uiterlijk echter ondergeschikt aan executie. Draag dus geen ondermaatse, met kant afgewerkte en met strikjes afgezette strings. Strings zijn sowieso niet raadzaam omdat ze kunnen snijden; tierelantijntjes zijn extra funest omdat ze gaan schuren en zodoende brand- en schaafplekken veroorzaken. Draag bij voorkeur speciaal sportondergoed dat de volledige bilpartij bedekt.
lees verder
Ik heb een haat-liefdeverhouding met kledingmaten. De ene keer ben ik dolenthousiast omdat ik op de een of andere magische manier maat 36 pas, de andere keer verlaat ik woedend een winkel omdat zelfs maat 42 niet goed zit. Voor de duidelijkheid: dit komt niet omdat ik enorm aan het jojo-en ben, maar simpelweg omdat kledingmaten overal verschillen. En dat weet ik ook best, maar ik vind het toch knap lastig om mijn kledingmaat los te laten. Hetzelfde geldt overigens voor mijn gewicht. Ik weet dat het cijfertje op de weegschaal zeker niet alles zegt, maar toch deel ik mijn exacte gewicht nou niet bepaald graag met anderen. Hoe zit dat bij jou?
Loading ...