Pure chocolade wordt regelmatig genoemd als gezond product voor je hart en bloedvaten. Is dit echt waar of is het alleen maar een excuus om meer chocolade te kunnen eten?
Ik heb goed nieuws! Het is namelijk bewezen dat een reep van 50 gram pure chocolade per dag daadwerkelijk goed is voor je bloeddoorstroming en je hart. Waar het om gaat is dat er flavonoids in zitten, een stof die je ook kunt vinden in rode wijn, bosbessen en groene en zwarte thee. Flavanoids zorgt ook voor een lagere cholesterol en voorkomt trombose.
Als je meer van melkchocolade houdt dan heb je pech, want de melk in deze chocolade houdt de goede werking tegen, waardoor er geen positieve effecten meer zijn op je gezondheid. Dit is bijvoorbeeld ook zo wanneer je melk in je kop groene thee drinkt.
Het belangrijkste waar je op moet letten als je pure chocolade koopt is het cacao gehalte. Hoe hoger dit is, hoe beter.
Nu heb je in elk geval een goed excuus om chocolade te eten, zo lang het maar pure chocolade is. En natuurlijk moet je niet te veel eten, maar het bij maximaal 50 tot 100 gram houden op een dag. Helaas is dat niet zo veel, maar het gaat om het idee 
Bron: WebMD
50 gram is een halve reep, 100 gram wel een hele reep. Joepie!!!
flavonoiden worden krachteloos in combinatie met suiker en/of melk.
Zwarte chocola 82 % heeft altijd nog teveel suiker, glucosestroop (en soms zelfs aspartaam)
Pure chocola zonder suiker is nergens te koop.
Suiker maakt baggervet in welk product dan ook.
Suiker is alleen genot geen voeding. Chocola is voeding.Nu nog uitelkaar die twee.
Suiker is alleen genot geen voeding.
Suiker: daar heb je alleen in je mond iets aan.
Voeding: daar heb je in je maag, darmen, bloed, organen, hart , hersenen, oud worden iets aan.
Ik ben heel erg blij met dit middel. Pure chocolade jeeeeh. ik ga het vanaf morgen proberen.