In november 2009 begonnen 24 kandidaten aan een 100 procent objectief dieetprogramma dat werd gefinancierd door het televisieprogramma KASSA van de publieke omroep VARA (Nederland 2). Deze 24 mensen werd gevraagd om zo objectief mogelijk mee te werken aan de KASSA afslankspecial. Inmiddels zijn de resultaten bekend en het eiwitdieet blijkt de grote winnaar.
Eiwitdieet / proteïnedieet – Beste dieet van Nederland?
Een deel van de kandidaten startte met de destijds nog niet expliciet verboden HCG kuur. Zij stopten tussentijds omdat het niet meer verkocht mocht worden voor afslankdoeleinden. De andere concurrent, de Slimline afslankkristallen, bleken placebosupplementen te zijn; verzonnen door de producers van KASSA. Het eiwitdieet of proteïnedieet is daarom als winnaar uit de bus gekomen. Hoewel ik een absolute voorstander ben van gevarieerde eiwitdiëten, is het wat mij betreft niet helemaal eerlijk dat de enige overgebleven concurrentie uit een placebomiddel bestond. Hoewel de resultaten voor zich spreken is het wedstrijdelement een wassen neus.
Eiwitdieet / proteïnedieet – Uitstekend dieet
De kandidaten die het eiwitdieet volgden zijn 12 procent afgevallen. Bij een lichaamsgewicht van 100 kilo zou dat 12 kilogram in 2 maanden zijn. Hoewel dit ten opzichte van crashdiëten niet veel voorstelt, is dit een uitstekend resultaat te noemen. Anderhalve kilogram per week is namelijk verantwoord, bestendig én haalbaar. De goede resultaten en de realiseerbaarheid maken eiwitdiëten (o.a. Dokter Frank Dieet en Atkins Dieet) dan ook zo populair. De grote voordelen van een eiwitdieet of proteïnedieet zijn volgens KASSA de vaste structuur en de beperkte vet- en koolhydraatinname.
0 Reacties op Eiwitdieet / proteïnedieet blijkt uitermate effectief