<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Afvallen Weblog &#187; Voeding algemeen</title>
	<atom:link href="http://www.afvallen-weblog.nl/categorie/voeding-algemeen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.afvallen-weblog.nl</link>
	<description>Alles over afvallen, dieet, gezondheid en voeding</description>
	<lastBuildDate>Sat, 11 Feb 2012 10:40:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>5 vergissingen in de supermarkt + oplossingen</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/5-vergissingen-supermarkt-oplossingen/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/5-vergissingen-supermarkt-oplossingen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 16:01:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Voeding algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[boodschappen doen]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>
		<category><![CDATA[granen]]></category>
		<category><![CDATA[natuurlijk voedsel]]></category>
		<category><![CDATA[supermarkt]]></category>
		<category><![CDATA[voorverpakte producten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=5909</guid>
		<description><![CDATA[Een gezond voedingspatroon begint in de supermarkt. Daarom hierbij 5 fouten die je kunt maken tijdens je dagelijkse boodschappen met daarbij de wenselijke oplossing… 1. Maak altijd een boodschappenlijstje Als je iedere keer dat je naar de supermarkt gaat een &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/5-vergissingen-supermarkt-oplossingen/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/5-vergissingen-supermarkt-oplossingen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>5 extreem slechte voedingsmiddelen voor afvallen!</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/extreem-slechte-voedingsmiddelen-voor-afvallen/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/extreem-slechte-voedingsmiddelen-voor-afvallen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 16:20:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Voeding algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[chips]]></category>
		<category><![CDATA[energiedrank]]></category>
		<category><![CDATA[ontbijtgranen]]></category>
		<category><![CDATA[snack]]></category>
		<category><![CDATA[voeding]]></category>
		<category><![CDATA[voedingsmiddelen]]></category>
		<category><![CDATA[voedingsstoffen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=5853</guid>
		<description><![CDATA[Er is tegenwoordig een heleboel rotzooi verkrijgbaar die onder de noemer ‘voedsel’ in de supermarkten ligt. Hieronder vind je 5 van deze zogenaamde voedingsmiddelen waar je absoluut vanaf zou moeten blijven als je oog hebt voor je lijn en gezondheid… &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/extreem-slechte-voedingsmiddelen-voor-afvallen/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/extreem-slechte-voedingsmiddelen-voor-afvallen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>21</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Avocado is afslankvoeding bij uitstek</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/avocado-is-afslankvoeding-bij-uitstek/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/avocado-is-afslankvoeding-bij-uitstek/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 16:55:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezonde recepten]]></category>
		<category><![CDATA[Voeding algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[avocado]]></category>
		<category><![CDATA[bloedsuikerspiegel]]></category>
		<category><![CDATA[cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[fruit]]></category>
		<category><![CDATA[fruit gezond]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[stofwisseling]]></category>
		<category><![CDATA[voeding]]></category>
		<category><![CDATA[voedingsstoffen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=5822</guid>
		<description><![CDATA[Alle groente- en fruitsoorten zijn goed voor je. Er zijn er bij waar je je geen bult aan moet eten, maar met mate zijn groenten en fruit stuk voor stuk gezond. Hoewel alle groenten en vruchten voordelen hebben voor je &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/avocado-is-afslankvoeding-bij-uitstek/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/avocado-is-afslankvoeding-bij-uitstek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Echt, eerlijk &amp; onbewerkt eten…</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/echt-eerlijk-onbewerkt-eten/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/echt-eerlijk-onbewerkt-eten/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 16:30:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Voeding algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[biologisch eten]]></category>
		<category><![CDATA[biologische voeding]]></category>
		<category><![CDATA[gezond eten]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>
		<category><![CDATA[natuurlijk voedsel]]></category>
		<category><![CDATA[onbewerkt voedsel]]></category>
		<category><![CDATA[pure voeding]]></category>
		<category><![CDATA[voeding]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=5797</guid>
		<description><![CDATA[Je hoeft niet extreem weinig of overdreven gezond te eten als je wilt afvallen. Je hoeft ook niet abnormaal kritisch met je dieet bezig te zijn en elke maaltijd tot in de puntjes te analyseren. Gevarieerde, uitgebalanceerde en weloverwogen maaltijden &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/echt-eerlijk-onbewerkt-eten/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/echt-eerlijk-onbewerkt-eten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Snack idee: tortilla chips met groente-salsa</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/snack-idee-tortilla-chips-salsa/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/snack-idee-tortilla-chips-salsa/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 16:11:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Voeding algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[chips]]></category>
		<category><![CDATA[gezond toetje]]></category>
		<category><![CDATA[nacho's]]></category>
		<category><![CDATA[snack]]></category>
		<category><![CDATA[taco's]]></category>
		<category><![CDATA[tortilla chips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=5748</guid>
		<description><![CDATA[Ik ben nog altijd fanatiek bezig met mijn gewicht &#38; gezondheid. Ik sport 3 keer per week anderhalf uur en eet zo gezond mogelijk. Geen snoep, chips, ijs en frisdrank… En juist veel groenten, fruit, hele granen en groene thee. &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/snack-idee-tortilla-chips-salsa/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/snack-idee-tortilla-chips-salsa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Oliebollen zijn helemaal zo slecht nog niet!</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/oliebollen-helemaal-zo-slecht-niet/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/oliebollen-helemaal-zo-slecht-niet/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 14:11:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Voeding algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[feestdagen]]></category>
		<category><![CDATA[oliebollen]]></category>
		<category><![CDATA[Oud en Nieuw]]></category>
		<category><![CDATA[snack]]></category>
		<category><![CDATA[snoep]]></category>
		<category><![CDATA[zoet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=5745</guid>
		<description><![CDATA[Overal op internet is te lezen dat een oliebol van 100 gram ongeveer 260 kilocalorieën levert. De meest negatieve “anti-oliebollers” bedelen oliebollen maar liefst 400 kilocalorieën per stuk toe, wat vergelijkbaar is met een flinke zak chips. Een oliebol levert &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/oliebollen-helemaal-zo-slecht-niet/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/oliebollen-helemaal-zo-slecht-niet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>19</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Thanksgiving: kalkoen, bataat &amp; “butternut squash” recepten</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/thanksgiving-kalkoen-bataat-butternut-squash-recepten/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/thanksgiving-kalkoen-bataat-butternut-squash-recepten/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Nov 2011 16:09:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gezonde recepten]]></category>
		<category><![CDATA[Voeding algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[aardappel]]></category>
		<category><![CDATA[bataat]]></category>
		<category><![CDATA[butternut squash]]></category>
		<category><![CDATA[kalkoen]]></category>
		<category><![CDATA[pompoen]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[spinazie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=5692</guid>
		<description><![CDATA[Een vriendin van me gaat regelmatig naar Amerika en maakt daar kennis met allerlei leuke recepten &#38; ingrediënten. Omdat ze helemaal weg is van Amerika, nodigt ze bovendien jaarlijks vrienden uit voor de nationale Amerikaanse feestdag ‘Thanksgiving Day’ (“dankzeggingsdag”). Dit &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/thanksgiving-kalkoen-bataat-butternut-squash-recepten/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/thanksgiving-kalkoen-bataat-butternut-squash-recepten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Drankjes &amp; afvallen – Wat kun je drinken tijdens een dieet?</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/drankjes-afvallen-wat-drinken-tijdens-dieet/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/drankjes-afvallen-wat-drinken-tijdens-dieet/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 16:57:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Voeding algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Dieet]]></category>
		<category><![CDATA[drinken]]></category>
		<category><![CDATA[frisdrank]]></category>
		<category><![CDATA[koffie]]></category>
		<category><![CDATA[limonade]]></category>
		<category><![CDATA[thee]]></category>
		<category><![CDATA[vruchtensap]]></category>
		<category><![CDATA[water]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=5654</guid>
		<description><![CDATA[Een glas drinken kan net zoveel calorieën bevatten als een kleine maaltijd. Voorbeelden van calorierijke drankjes zijn onder andere: Frisdrank (niet-light) Fruit- &#38; vruchtensap (Volle) melk &#38; suikerrijke zuiveldrankjes Alcoholische drankjes (bier, wijn etc.) Energiedrankjes &#38; sportdrankjes (Red Bull e.a.) &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/drankjes-afvallen-wat-drinken-tijdens-dieet/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/drankjes-afvallen-wat-drinken-tijdens-dieet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>13</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>McDonald’s hamburgers &amp; frietjes toch niet onsterfelijk!?</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/mcdonalds-hamburgers-frietjes-toch-niet-onsterfelijk/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/mcdonalds-hamburgers-frietjes-toch-niet-onsterfelijk/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 06:08:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Onderzoek]]></category>
		<category><![CDATA[Voeding algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[fastfood]]></category>
		<category><![CDATA[friet]]></category>
		<category><![CDATA[hamburger]]></category>
		<category><![CDATA[Happy meal]]></category>
		<category><![CDATA[junk food]]></category>
		<category><![CDATA[mc donald's]]></category>
		<category><![CDATA[voeding]]></category>
		<category><![CDATA[zout]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=5618</guid>
		<description><![CDATA[Onkruid vergaat niet; net zomin als een hamburger &#38; portie frietjes van fastfoodconcern McDonald’s. Zelfs de alom bekende Happy Meal blijft jarenlang happy. Is McDonald’s-voedsel dan echt onvergankelijk? Bederven van voedsel Als je een dikke, sappige hamburger van vers gehakt &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/mcdonalds-hamburgers-frietjes-toch-niet-onsterfelijk/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/mcdonalds-hamburgers-frietjes-toch-niet-onsterfelijk/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Koolhydraten – Té compact en té geconcentreerd!</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/koolhydraten-te-compact-te-geconcentreerd/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/koolhydraten-te-compact-te-geconcentreerd/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 13:07:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Voeding algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Dieet]]></category>
		<category><![CDATA[honing]]></category>
		<category><![CDATA[koolhydraten]]></category>
		<category><![CDATA[suiker]]></category>
		<category><![CDATA[suikers]]></category>
		<category><![CDATA[voeding]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=5614</guid>
		<description><![CDATA[De koolhydraat is de meest efficiënte energiebron die je kan binnenkrijgen. Het verbruik van koolhydraten door je lichaam is bovendien stabiel en duurzaam. Toch hebben koolhydraten met reden een slechte naam gekregen. Hieronder lees je wat er zo slecht is &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/koolhydraten-te-compact-te-geconcentreerd/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/koolhydraten-te-compact-te-geconcentreerd/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>19</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

