Ik kijk de laatste tijd regelmatig Family Fat Surgeons op Discovery Travel & Living. Het programma gaat over de twee chirurgen Dr. Robert en Garth Davis (vader en zoon) die mensen met extreem overgewicht helpen.

Family Fat Surgeons vertelt de interessante verhalen rondom patiënten die aankloppen bij het Houston Methodist Weight Management Centre in een laatste poging om van hun extreme overgewicht af te komen.

In het programma komen allerlei operaties aan bod zoals het plaatsen van een maagband, een maagverkleining en plastische chirurgie voor mensen die een huidoverschot hebben door extreem gewichtsverlies. Je moet wel tegen een stootje kunnen want je ziet de operaties ook, al ligt de nadruk op de persoonlijke verhalen.
Lees verder »

Afvallen en een gezonde levensstijl kun je direct aanpakken door gezonder te eten en meer te bewegen, maar er zijn nog meer dingen die je kunt doen. Een verzorgd uiterlijk maakt dat je je goed voelt en vergroot je zelfvertrouwen.

Door een goede uitstraling en lichaamsverzorging voel je je fijner en fitter, en is het makkelijker om je aan je dieet te houden en te blijven geloven in jezelf. Bedrijven, waaronder de deodorantbranche, maken hier uiteraard maar al te graag gebruik van om hun producten aan te smeren. Maar zit er eigenlijk wel een waarheid in die veelbelovende commercials?
Lees verder »

Vanavond zag ik de nieuwste documentaire van Michael Moore, Sicko. Sicko gaat over de Amerikaanse gezondheidszorg, of liever gezegd de Amerikaanse zorgverzekeraars. Het was een plezier om te zien dat wij het, als doorgaans klagende Nederlanders, zo slecht nog niet hebben in ons kikkerlandje.

We kunnen misschien klagen over de verzekeringspremie die we moeten betalen, maar dan weten we tenminste wel zeker dat we geholpen worden als we ziek zijn, dat onze medicijnen worden betaald en dat we niet het ziekenhuis uitgegooid worden als blijkt dat we de behandeling niet kunnen betalen.

Lees verder »

Raw for 30 days is een onafhankelijke documentaire waarin zes Amerikanen met slechte eetgewoonten en diabetes 30 dagen worden gevolgd. In die 30 dagen stappen ze over op een dieet dat bestaat uit veganistisch, organisch en rauw voedsel.

De documentaire is een soort omgekeerde Supersize Me (de documentaire waarin iemand 30 dagen lang alleen maar junk food eet).

Een medisch team werd voor Raw for 30 days samengesteld om de gezondheid van de deelnemers met diabetes in de gaten te houden. Het dieet: Geen vlees, geen zuivel, geen alcohol, geen cafeïne, geen geraffineerde producten, geen voorverpakte producten, geen junk food, geen snoep, geen suiker en zelfs geen gekookte producten.

De 8 minuten durende trailer is fascinerend, en de resultaten ronduit verbluffend.

Lees verder »

De BBC heeft alle afleveringen van de serie ‘The Truth About Food’ online gezet. De serie is een soort Mythbusters waarbij veel algemene ideeën over voedsel worden getest op waarheid.

De producenten waren in veel gevallen zelf de proefpersonen en de experimenten geven je als kijker een aantal interessante antwoorden op vragen over voeding.

Een aantal van de uitkomsten van de experimenten zijn:

Lees verder »

Kinderen die al veel te dik zijn of obesitas hebben eten 134 procent meer na het zien van reclame op de tv. Het gaat hierbij om het kijken naar commercials op de televisie over voedingsproducten. Dit blijkt uit een Brits onderzoek.

Het onderzoek is gehouden met een groep van 60 kinderen in de leeftijd van 9 tot 11 jaar. De kinderen die een normaal gewicht hadden aten 84 procent meer door het kijken naar reclame in vergelijking tot de kinderen die geen commercials hadden gezien. Kinderen met een licht overgewicht aten 101 procent meer en kinderen met zwaar overgewicht aten 134 procent meer. bron

Lees verder »

In het nieuwe seizoen van de reality show ‘The Simple Life’ met Paris Hilton en Nicole Richie zullen ze kinderen gaan begeleiden tijdens een kamp waarin afvallen centraal staat (in Amerika ook wel bekend onder de naam Fat Camp).

In een week tijd is het de bedoeling dat ze de kinderen gaan leren hoe ze goed moeten eten en genoeg lichaamsbeweging moeten krijgen.

Toen ik dit las vroeg ik me af wat voor signaal dit zou moeten afgeven, aangezien zowel Paris Hilton als Nicole Richie in het verleden toegegeven hebben eetstoornissen te hebben gehad.

Lees verder »

Een paar weken geleden is de nieuwe documentaire THIN op de Amerikaanse betaalzender HBO in premiere gegaan. De documentaire van Lauren Greenfield gaat over eetstoornissen en de promo alleen al brak mijn hart. Hopelijk komt het snel op de Nederlandse televisie (of zoek hier op de titel). Zie hier onder de 7 minuten durende promo op Youtube: