<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Afvallen Weblog &#187; Psychologie</title>
	<atom:link href="http://www.afvallen-weblog.nl/categorie/psychologie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.afvallen-weblog.nl</link>
	<description>Alles over afvallen, dieet, gezondheid en voeding</description>
	<lastBuildDate>Sat, 11 Feb 2012 10:40:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Waarom weinig mensen stoppen met pilates…</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/waarom-weinig-mensen-stoppen-met-pilates/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/waarom-weinig-mensen-stoppen-met-pilates/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 14:44:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lichaamsbeweging]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[aerobics]]></category>
		<category><![CDATA[lichaamsbeweging afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[motivatie]]></category>
		<category><![CDATA[pilates]]></category>
		<category><![CDATA[sporten]]></category>
		<category><![CDATA[yoga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=5670</guid>
		<description><![CDATA[Sporten om af te vallen gaat vaak met pieken en dalen. Als je niet voor je lol sport, wordt het namelijk al snel als een verplichting ervaren. Na een tijdje ga je excuses zoeken om een keer over te kunnen &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/waarom-weinig-mensen-stoppen-met-pilates/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/waarom-weinig-mensen-stoppen-met-pilates/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stress verhinderen = buikvet verminderen!?</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/stress-verhinderen-buikvet-verminderen/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/stress-verhinderen-buikvet-verminderen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 12:42:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[buikvet]]></category>
		<category><![CDATA[cortisol]]></category>
		<category><![CDATA[gewichtsverlies]]></category>
		<category><![CDATA[hormonen]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=5632</guid>
		<description><![CDATA[Buikvet komt voor in twee verschillende soorten, namelijk ‘visceraal’ en ‘subcutaan’. Subcutaan buikvet is het beste zichtbaar vanaf de buitenkant. Subcutaan buikvet ligt net onder het huidoppervlak en zorgt voor zichtbare vetstapelingen zoals vetrolletjes, zwembandjes en love-handles. Visceraal vet bevindt &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/stress-verhinderen-buikvet-verminderen/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/stress-verhinderen-buikvet-verminderen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gevolgen van obesitas als motivatie voor afslanken</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/gevolgen-obesitas-motivatie-afslanken/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/gevolgen-obesitas-motivatie-afslanken/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Oct 2011 06:14:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[afslanken]]></category>
		<category><![CDATA[afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[motivatie]]></category>
		<category><![CDATA[obesitas]]></category>
		<category><![CDATA[overgewicht]]></category>
		<category><![CDATA[zelfbeeld]]></category>
		<category><![CDATA[zelfvertrouwen]]></category>
		<category><![CDATA[zwaarlijvigheid]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=5598</guid>
		<description><![CDATA[De gevolgen van overgewicht zijn veelal lange-termijn- en ver-van-je-bed-gevolgen. Zo zijn er niet veel jongeren die zich nu al druk maken over hun bloeddruk op 50-jarige leeftijd. Er zijn echter ook talloze gevolgen van overgewicht die je leven nu al &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/gevolgen-obesitas-motivatie-afslanken/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/gevolgen-obesitas-motivatie-afslanken/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Houd van je lichaam en je zult gemakkelijker afvallen!</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/houd-van-je-lichaam-en-je-zult-gemakkelijker-afvallen/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/houd-van-je-lichaam-en-je-zult-gemakkelijker-afvallen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 20:19:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[negatief zelfbeeld]]></category>
		<category><![CDATA[positief zelfbeeld]]></category>
		<category><![CDATA[psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[zelfbeeld]]></category>
		<category><![CDATA[zelfrespect]]></category>
		<category><![CDATA[zelfvertrouwen]]></category>
		<category><![CDATA[zelfvertrouwen opbouwen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=5239</guid>
		<description><![CDATA[Als jij bezig bent met afvallen, dan is het niet onwaarschijnlijk dat je ontevreden bent over je lichaam. Dat is zonde, want recent Amerikaans-Portugees onderzoek wijst uit dat afvallen veel gemakkelijker gaat als je van je lichaam houdt. De essentie &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/houd-van-je-lichaam-en-je-zult-gemakkelijker-afvallen/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/houd-van-je-lichaam-en-je-zult-gemakkelijker-afvallen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>20</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Overeten – 3 oorzaken &amp; tips om het te vermijden</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/overeten-3-oorzaken-tips-vermijden/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/overeten-3-oorzaken-tips-vermijden/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 May 2011 06:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dieet]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[dieet & emoties]]></category>
		<category><![CDATA[eetbuien]]></category>
		<category><![CDATA[emotie eten]]></category>
		<category><![CDATA[emotioneel eten]]></category>
		<category><![CDATA[over-eten]]></category>
		<category><![CDATA[overeten]]></category>
		<category><![CDATA[overmatig eten]]></category>
		<category><![CDATA[te veel eten]]></category>
		<category><![CDATA[vreetbuien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=4972</guid>
		<description><![CDATA[Overeten houdt in dat je niet alleen eet omdat je honger hebt, maar ook om andere redenen. Overeten is vanzelfsprekend funest voor je dieet en dient dan ook te worden vermeden. Een zeer bekende vorm van overeten is emotioneel eten. &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/overeten-3-oorzaken-tips-vermijden/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/overeten-3-oorzaken-tips-vermijden/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fatorexia – Zwaarlijvige mensen die hun overgewicht ontkennen</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/fatorexia-zwaarlijvigheid-ontkennen/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/fatorexia-zwaarlijvigheid-ontkennen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Apr 2011 07:00:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eetstoornissen]]></category>
		<category><![CDATA[Gezondheid]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[fatorexia]]></category>
		<category><![CDATA[obesitas]]></category>
		<category><![CDATA[overgewicht]]></category>
		<category><![CDATA[zwaarlijvigheid]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=4854</guid>
		<description><![CDATA[Vrijwel iedereen weet wat anorexia is. Kenmerkend voor anorexia is o.a. een vertekend zelfbeeld waarbij iemand negeert dat hij of zij te dun is. Het tegenovergestelde van anorexia is “fatorexia”. Deze term werd geïntroduceerd door de Britse schrijfster Sara Bird. &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/fatorexia-zwaarlijvigheid-ontkennen/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/fatorexia-zwaarlijvigheid-ontkennen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Het effect van diëten op je emoties</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/effect-van-dieten-op-emoties/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/effect-van-dieten-op-emoties/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Apr 2011 19:25:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Dieet]]></category>
		<category><![CDATA[Onderzoek]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[dieet & agressie]]></category>
		<category><![CDATA[dieet & boosheid]]></category>
		<category><![CDATA[dieet & emoties]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=4822</guid>
		<description><![CDATA[Het volgen van een dieet heeft een behoorlijke invloed op je leven. Zo moet je bepaalde dingen afleren en andere dingen juist aanleren. Veel van je favoriete snacks zul je moeten laten staan, terwijl je juist zult moeten wennen aan &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/effect-van-dieten-op-emoties/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/effect-van-dieten-op-emoties/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Afvallen, beloning &amp; motivatie</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/afvallen-beloning-motivatie/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/afvallen-beloning-motivatie/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Feb 2011 18:00:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[afvallen beloning]]></category>
		<category><![CDATA[afvallen motivatie]]></category>
		<category><![CDATA[afvallen volhouden]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=4693</guid>
		<description><![CDATA[Zoals ik eerder al schreef, heeft afvallen veel te maken met discipline en de juiste mentaliteit. Hier zijn beloning en motivatie wat mij betreft weer aan gekoppeld. Het lijkt me dan ook niet verkeerd om daar eens bij stil te &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/afvallen-beloning-motivatie/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/afvallen-beloning-motivatie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zo zet je je voornemen tot afvallen om in daden!</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/zo-zet-je-je-voornemen-tot-afvallen-om-in-daden/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/zo-zet-je-je-voornemen-tot-afvallen-om-in-daden/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Jan 2011 11:08:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Onderzoek]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[Dieet]]></category>
		<category><![CDATA[doorzettingsvermogen]]></category>
		<category><![CDATA[voornemens]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=4534</guid>
		<description><![CDATA[Uit onderzoek blijkt dat afvallen het meest populaire voornemen voor 2011 is. Ook ‘meer sporten en bewegen’ komt voor in de top 5 van meest voorkomende voornemens. In dit artikel bespreken we daarom een aantal korte en bondige tips om &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/zo-zet-je-je-voornemen-tot-afvallen-om-in-daden/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/zo-zet-je-je-voornemen-tot-afvallen-om-in-daden/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Diëten met een positief uitgangspunt maakt afvallen makkelijker</title>
		<link>http://www.afvallen-weblog.nl/dieten-met-een-positief-uitgangspunt-maakt-afvallen-makkelijker/</link>
		<comments>http://www.afvallen-weblog.nl/dieten-met-een-positief-uitgangspunt-maakt-afvallen-makkelijker/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Dec 2010 13:00:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[afvallen]]></category>
		<category><![CDATA[dieten]]></category>
		<category><![CDATA[gewichtsverlies]]></category>
		<category><![CDATA[positieve houding]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.afvallen-weblog.nl/?p=4359</guid>
		<description><![CDATA[Waarschijnlijk ken je het principe: Je bent ergens mee bezig, het lukt niet precies zoals jij het wil, en je gaat je steeds meer concentreren op wat er fout ging. Zo kun je tijdens een partijtje tennis denken: Had ik &#8230; <a href="http://www.afvallen-weblog.nl/dieten-met-een-positief-uitgangspunt-maakt-afvallen-makkelijker/">Lees verder <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.afvallen-weblog.nl/dieten-met-een-positief-uitgangspunt-maakt-afvallen-makkelijker/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

