Reacties op: Afvallen & dieet – Wat je zeker zou moeten eten: Pindakaas

Door: Rosita

Rosita — Sun, 14 Aug 2011 22:54:11 +0000

Dit waar je valt ervan af maar ik vraag me af hoe het dan zit met de cholesterol gehalte wordt deze niet verhoogd door de vette pindakaas?

Door: mitch

mitch — Thu, 21 Jul 2011 12:00:51 +0000

Calorieën zijn niet het belangrijkste om naar te kijken. Dat zou betekenen dat je 3 zakken chips kan eten en verder niks omdat 2000 calorieën zijn toegestaan om per dag te eten. Kijk naar de koolhydraten en eiwitten verhouding. Als de eiwitten hoger zijn dan de koolhydraten zit je vaak goed. Ook is het belangrijk om te kijken hoeveel gram suiker de koolhydraten bevatten.

Door: Peet

Peet — Wed, 22 Jun 2011 08:04:30 +0000

Ik lees op het internet veel over combinatievoedsel.
Onder andere dat zetmeel (brood?) en vetten (pindakaas?) niet goed samengaan (schifting, rotting in darmen enzovoort)…

Ik zoek naar een antwoord, kan iemand me helpen?

Door: Steven

Steven — Fri, 03 Apr 2009 09:38:39 +0000

Je kan ook wat anders eten en jezelf meer discipline aanleren?

Voor alles wat je buiten tijden eet… 5X zweepslagen he he he…

Door: Liesbeth

Liesbeth — Fri, 31 Oct 2008 14:10:19 +0000

I love pindakaas!!!!

Door: Akturk

Akturk — Thu, 17 Jul 2008 23:23:24 +0000

YEaah! Ik ben dol op op pindakaas. Goed nieuws voor me!

Door: Lieke

Lieke — Sat, 28 Jun 2008 11:09:48 +0000

vanaf nu eet ik alleen maar PINDAKAAS!!

Door: Joyce

Joyce — Fri, 14 Mar 2008 13:09:47 +0000

Dan moet ik dus gaan minderen met pindakaas, ik eet eigenlijk alleen maar pindakaas op m’n brood. Wat heb ik een hekel aan lijnen.

Door: WonderWoman

WonderWoman — Sat, 08 Dec 2007 13:28:34 +0000

Hallo Peter,

Wat je zegt klopt helemaal, maar pindakaas voorkomt in veel gevallen dat je andere dingen gaat eten omdat je honger hebt. Vaak zijn dit koekjes en snoep, en die bevatten ook erg veel claorieën.

Daarnaast moet je lichaam harder werken om de pindakaas te verteren als je het vergelijkt met bijvoorbeeld jam (dat vooral bestaat uit suiker). Je verbrandt dus ook meer calorieën tijdens dat proces.

Uiteindelijk valt het dus reuze mee met de extra energie die je binnen krijgt.

groetjes WW

Door: peter

peter — Fri, 07 Dec 2007 21:03:45 +0000

Ik heb sinds ik begonnen ben altijd gekeken naar de calorieeen in een bepaalde product. Toen ik die van pindakaas zag , schrok ik me aardig omdat kaas,boter,jam, ga zo maar door veel minder calorieeen bevatten. Dus dan zou ik minder moeten bewegen om dat wat ik eet te vebranden.

Daarom heb ik een vraagje , als je pindakaas eet moet je toch al die calorieeen vebranden dus je neemt opzicht gewoon meer enegrie binnen. Hierdoor komt het toch gewoon op neer dat je wat meer eet dan normaal?